Hipertensi merupakan penyakit yang
harus segera mendapat penanganan. Kenali gejala hipertensi sejak dini agar anda bisa mencegah datangnya hipertensi atau
agar hipertensi tidak semakin parah dan memicu penyakit lain. Meskipun biasanya
penyakit tekanan darah tinggi ini menyerang pada orang lanjut usia, namun saat
ini karena meningkatnya kesibukan orang-orang membuat mereka jauh dari pola
hidup sehat, penyakit hipertensi jadi mudah menyerang orang-orang tanpa
mengenal batas usia, mulai dari remaja hingga orang tua. Saat anda terkena
hipertensi, ada banyak hal yang harus anda lakukan agar tekanan darah tidak
melonjak melebihi batas normal seperti melakukan diet rendah garam. Melakukan
diet rendah garam dapat dijalankan dengan lebih mudah dengan cara mengganti
berbagai penyedap rasa di rumah anda dengan produk Tropicana Slim mulai dari
gula tebu, kecap asin, kecap manis, minyak goreng, hingga mie instan.
Hipertensi merupakan jenis gangguan
kesehatan yang terkadang tidak dirasakan dan diketahui suatu gejala klinis hipertensi, seseorang
mengetahui bahwa ia menderita hipertensi saat ia melakukan pemeriksaan
kesehatan. Selain harus mengetahui gejala hipertensi untuk memperkecil
kemungkinan terkena penyakit ini, anda juga bisa mengenali beberapa faktor yang
menyebabkan seseorang terkena tekanan darah tinggi, seperti berikut ini:
1. Faktor Usia
Faktor
usia merupakan salah satu penyebab paling banyak seseorang terkena tekanan
darah tinggi. Karena semakin bertambah usia seseorang semakin berkurang
elastisitas pembuluh darah, sehingga hal ini dapat menyebabkan tekanan darah di
dalam organ tubuh mengalami peningkatan hingga melebihi batas normal.
2. Faktor Keturunan
Saat
orang tua mengalami penyakit hipertensi, maka ada kemungkinan ia akan
menularkan penyakit hipertensi kepada anaknya. Hal ini harus diwaspadai, jika
orang tua anda mengalami darah tinggi, maka anda bisa memperkecil kemungkinan
bagi anda terkena penyakit hipertensi dengan berbagai cara.
3. Faktor Kurangnya Olahraga
Penyakit hipertensi lebih mudah
menyerang terhadap orang yang tidak pernah melakukan olahraga. Hal ini
dikarenakan saat anda tidak terbiasa melakukan olahraga maka hal tersebut dapat
membuat jantung menjadi tidak sehat yang berakibat jantung tidak dapat memompa
darah dan aliran darah di dalam tubuh menjadi terhambat.
